¿Qué es?
Un aparato pequeño que mide qué tan bien se expulsa el aire de las vías respiratorias. ¿Cuándo se usa?
Use el medidor de flujo máximo todos los días cuando usted se despierte en lamañana y antes de que tome sus medicinas. ¿Cómo lo uso? - Párese. Sostenga el medidor nivelado
- Sáquese cualquier alimento o goma de mascar de la boca
- Deslice la flecha al final de los números en el medidor
- Tome aire lenta y profundamente y sople dentro del medidor de flujo máximo
- Anote el número cerca de la flecha
- Repita los pasos 3-5 dos veces más
- Anote su puntaje más alto en su diario de asma
Cambios de puntaje en el medidor de flujo máxim
Las pequeñas vías respiratorias en los pulmones se estrechan lentamente al comienzo de un ataque de asma. Un cambio del puntaje en el medidor de flujo máximo es un signo de aviso muy temprano. Es importante usar el medidor de flujo máximo todos los días. El medidor puede dejarle saber cuándo tomar medicamentos con anticipación. Esto tal vez ayude a detener un empeoramiento
y prevenga un ataque. | 
